年々増えていく体重、不摂生を代弁する血液検査の結果。腰痛に首痛。そしてなにより、低下する運動能力。40代になり、心機一転「からだを作り直す」と決めたBlue.編集長の日々。目指すは「40代で、20代当時の自分を越える」こ … 続きを読む Blue Surf Club／目次とデータ